今日はmamaトレを行いました！！

気温が低くなり、体調管理も大変になってきましたね。

mamaトレでは深い呼吸で骨盤や全体のストレッチ、下半身のトレーニングを行いママたちは体も心もポカポカ♪

スッキリした笑顔がみられとても嬉しかったです★

ママたちの活動中はとってもご機嫌に遊んでいられましたね～

ママをみつけてニコニコ駆け寄る姿はとっても可愛らしかったです♡

また遊びに来てくださいね♪