9月7日(月)ランチメニュー
2015年9月7日
〈 ランチメニュー 〉
・煮干し寿司
・みそ汁(里芋、モロヘイヤ)
・卯の花
・マカロニサラダ
・フルーツ
〈 おやつ 〉
・ミルク
・きなこおはぎ
今日のごはんは、煮干し、人参、椎茸が入った煮干し寿司です。煮干しはカルシウムがあるだけでなく、よく噛むことであごも鍛えられる食品です。1口につき30回くらいを目安に、よく噛んで食べるようにしましょう。
2015年9月7日
〈 ランチメニュー 〉
・煮干し寿司
・みそ汁(里芋、モロヘイヤ)
・卯の花
・マカロニサラダ
・フルーツ
〈 おやつ 〉
・ミルク
・きなこおはぎ
今日のごはんは、煮干し、人参、椎茸が入った煮干し寿司です。煮干しはカルシウムがあるだけでなく、よく噛むことであごも鍛えられる食品です。1口につき30回くらいを目安に、よく噛んで食べるようにしましょう。